6 incontri di respirazione consapevole in gravidanza


Approfitto del fatto che oggi è la  GIORNATA MONDIALE DELLA SALUTE MATERNA per presentarvi questi 6 incontri che ho pensato per le future mamme.
Questa pandemia ha avuto effetto anche sulle future mamme (e neomamme) che si sono trovate ad affrontare tutto il percorso della gravidanza da sole (alle visite, nel momento del parto...) con la conseguenza di poter sviluppare ansie e altri disturbi psicologici.
Questi incontri quindi sono pensati per voi future mamme, un po' per parlare di temi importanti e che possono generare ansia nel periodo perinatale e un po' per approcciarsi a tecniche quale il training autogeno, che una volta apprese portano benessere alla futura mamma (e al bambino).

 
📍Per informazioni contattatemi al 3807782642 o in direct. 

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